洁牙和洗牙一般是一样的，没有太大区别，主要是叫法不同，洁牙的专业术语龈上洁治术，是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。

牙菌斑和牙结石是牙周病最主要的局部刺激因素，洁治术是去除龈上菌斑和牙石最有效的方法。洗牙后尽量避免进食硬物，避免用手指触摸牙龈，一周内避免进食带色素的食物，避免引起牙齿着色，如喷砂洗牙一段时间后，因某种原因突然出现出血不止的现象，需要及时就诊正规医院检查。
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